FRANGO COM GERGELIM E MEL

Ingredientes
6 filés de frango cortados em tiras grandes
2 colheres (sopa) de margarina light
1 colher (sopa) de molho de soja
4 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de gergelim
suco de 1 limão
sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Fazer

Tempere os filés com o suco de limão, sal e pimenta-do-reino a gosto. Deixe descansar por 30 minutos. Arrume o frango em um refratário e reserve. Em uma panela, derreta a margarina, junte o mel e o molho de soja. Misture em e despeje sobre os filés. Leve ao forno, regando com o molho de vez em quando. Polvilhe o gergelim e asse por mais 10 minutos. Sirva acompanhado de arroz branco.